Friskvårdsbidrag är en populär förmån som många anställda får ta del av genom sin arbetsgivare. Det kan användas till en mängd olika hälsofrämjande aktiviteter och är ett enkelt sätt för arbetsgivare att bidra till personalens välmående. Men vad gäller egentligen för friskvårdsbidraget 2025? Hur stort är beloppet, vilka aktiviteter är godkända och hur fungerar det för dig som är egenföretagare? Här går vi igenom allt du behöver veta!

Friskvårdsbidraget är en skattefri förmån som arbetsgivare frivilligt kan ge sina anställda för att uppmuntra till motion och hälsa. Det är inte något som alla företag måste erbjuda, men många gör det eftersom det bidrar till en friskare och mer välmående personal. Bidraget kan användas till olika motions- och friskvårdsaktiviteter av enklare slag.

Den skattefria gränsen för friskvårdsbidraget ligger på 5 000 kronor per år. Om arbetsgivaren ger ett högre belopp blir hela bidraget skattepliktigt för den anställde.

Det är upp till varje arbetsgivare att bestämma hur stort friskvårdsbidraget ska vara, och det kan därför variera från företag till företag. Du har med andra ord inte automatiskt rätt till ett bidrag på 5 000 kronor.

Friskvårdsbidraget kan användas för motions- och friskvårdsaktiviteter av enklare slag som syftar till att förbättra hälsa och välmående. Förut hade Skatteverket en lista över godkända aktiviteter, men den togs bort 2022. En tumregel är att det ska handla om enklare motion eller friskvårdsaktiviteter. Skattefriheten gäller också behandlingar som är bra för viktnedgång (till exempel kostrådgivning) eller rökavvänjning, samt profylaxkurs för blivande föräldrar.

Friskvårdsbidraget får inte användas för att hyra eller köpa utrustning, betala personliga medlemsavgifter i föreningar, eller för behandlingar som klassas som sjuk- eller skönhetsvård.

Moms på friskvård fungerar lite olika beroende på om du är arbetsgivare eller anställd.

• För arbetsgivaren: Momsen på friskvård är normalt avdragsgill, vilket betyder att företaget kan dra av den vid bokföringen.
• För den anställde: Friskvårdsbidraget är en skattefri förmån och påverkar inte din skatt, så länge bidraget inte överstiger 5 000 kronor per år.

Det innebär att arbetsgivaren kan stå för friskvården utan extra kostnader för den anställde, så länge bidraget används inom de regler som gäller.

Om du är egenföretagare utan anställda kan du inte ge dig själv friskvårdsbidrag. Däremot kan du i vissa fall dra av kostnader för träning om det är direkt kopplat till ditt arbete, till exempel om du behöver vara i god fysisk form för att kunna utföra ditt jobb.

Om du driver ett aktiebolag och är anställd i ditt eget bolag kan du däremot ta del av friskvårdsbidrag på samma sätt som andra anställda.

1. Det är frivilligt – Arbetsgivare är inte skyldiga att ge friskvårdsbidrag.
2. Maxgränsen är 5 000 kr – Överstiger bidraget den summan blir det skattepliktigt.
3. Det gäller inte för allt – Träningsutrustning, kosttillskott och medicinska behandlingar är till exempel inte godkända.
4. Måste användas i tid – Ofta gäller bidraget per kalenderår och kan inte sparas till nästa år.
5. Ingen kontant utbetalning – Bidraget måste användas till en friskvårdsaktivitet och kan inte betalas ut som lön.

I Kleers smarta helhetslösning för lön och ekonomi hanterar du smidigt dina anställdas utlägg för friskvård. De anställda laddar enkelt upp sina kvitton i appen och ersättning för utläggen följer sedan automatiskt med i lönekörningen. Lätt som en plätt för både dig och dina anställda!